Laura Tiggemann HYROX 레이스 분석 - Köln 01:34:08 | HyCoach

Laura Tiggemann HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Laura Tiggemann

총 시간: 01:34:08
순위: #320
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Tiggemann

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:09 (54%)

Stations36:00 (38%)

Roxzone7:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+12.1%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:52	140
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:22	253
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:49	354
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	7:23	327
Running 5	7:30	-
Rowing	5:38	345
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:54	90
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:37	266
Running 8	7:31	-
Wall Balls	3:25	80
Running Total	51:09	383
Roxzone Total	7:03	302