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Monika Ramos HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · POL

Monika Ramos

총 시간
01:36:36
순위
#347
연령별 순위
#77
카테고리
SOLO · OPEN
POL flag
MR

Monika Ramos

13-144월20242
완료
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:27 (56%)
Stations34:58 (36%)
Roxzone7:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:48/km-7.4%25.7%

구간 기록

구간시간순위
Running 16:27-
SkiErg5:02230
Running 26:04-
Sled Push2:33317
Running 36:25-
Sled Pull6:06378
Running 46:31-
Burpee Broad Jump5:26135
Running 56:10-
Rowing5:11158
Running 65:53-
Farmers Carry1:57117
Running 75:37-
Sandbag Lunges4:17203
Running 811:23-
Wall Balls4:26249
Running Total54:27431
Roxzone Total7:16319