Elizabeth Tan HYROX 레이스 분석 - Köln 01:40:57 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Elizabeth Tan HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:40:57
순위: #388
연령별 순위: #59
카테고리: SOLO · OPEN

Elizabeth Tan

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:19 (52%)

Stations38:47 (38%)

Roxzone9:57 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+9.6%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:04	245
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:44	382
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:43	336
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	8:39	412
Running 5	6:31	-
Rowing	5:50	411
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:47	438
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:39	113
Running 8	8:40	-
Wall Balls	4:21	243
Running Total	52:19	404
Roxzone Total	9:57	438