Ei-Lene Heng HYROX 레이스 분석 - Köln 01:47:05 | HyCoach

Ei-Lene Heng HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · MAS

총 시간: 01:47:05
순위: #427
연령별 순위: #43
카테고리: SOLO · OPEN

Ei-Lene Heng

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:14 (49%)

Stations46:13 (43%)

Roxzone8:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+2.4%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:57	485
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:45	385
Running 3	6:19	-
Sled Pull	7:25	461
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	6:15	211
Running 5	6:17	-
Rowing	6:04	449
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	3:00	460
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	6:23	447
Running 8	7:39	-
Wall Balls	8:24	480
Running Total	52:14	403
Roxzone Total	8:42	396