Christopher Von Stelzer Clemens Scherbel & Clemens Scherbel & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 00:52:12
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Christopher Von Stelzer Clemens Scherbel

Clemens Scherbel

Christopher Von Stelzer

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:56 (55%)

Stations20:11 (39%)

Roxzone3:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:37/km+2.9%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:34	14
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:27	7
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:27	3
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	1:40	1
Running 5	3:35	-
Rowing	3:51	5
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:25	5
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:18	4
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:29	7
Running Total	28:56	2
Roxzone Total	3:10	4

Christopher Von Stelzer Clemens Scherbel & Clemens Scherbel & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Köln 00:52:12 | HyCoach