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Samir Schön HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:00:32
순위: #15
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Samir Schön

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:32 (50%)

Stations26:34 (44%)

Roxzone3:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+12.0%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:46	15
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:25	42
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:38	24
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:40	10
Running 5	3:55	-
Rowing	4:13	45
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:25	3
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:04	39
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:23	55
Running Total	30:32	28
Roxzone Total	3:31	28

Samir Schön HYROX 레이스 분석 - Köln 01:00:32 | HyCoach