Alex Kukla HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:06:57
순위: #51
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · PRO

Alex Kukla

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:41 (49%)

Stations30:02 (45%)

Roxzone4:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+14.0%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:58	57
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:02	11
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:53	90
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:36	61
Running 5	4:14	-
Rowing	4:07	26
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:37	28
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:53	92
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:56	77
Running Total	32:41	51
Roxzone Total	4:19	71

Alex Kukla HYROX 레이스 분석 - Köln 01:06:57 | HyCoach