Robert Stols HYROX 레이스 분석 - Köln 01:08:07 | HyCoach

Robert Stols HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:08:07
순위: #58
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · PRO

Robert Stols

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:27 (49%)

Stations30:41 (45%)

Roxzone4:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+8.5%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:07	109
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:43	78
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:52	37
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:26	46
Running 5	4:04	-
Rowing	4:18	64
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:22	159
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:20	127
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:33	60
Running Total	33:27	61
Roxzone Total	4:04	57