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분석
레이스 분석
Dominic Ceglarek HYROX 레이스 분석
HYROX Köln — 2024년 4월 13일
Köln, Germany · SOLO · PRO · GER
Dominic Ceglarek
총 시간
01:22:06
순위
#132
연령별 순위
#34
카테고리
SOLO · PRO
DC
Dominic Ceglarek
13-14
4월
2024
2
완료
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
41:20 (50%)
Stations
33:22 (41%)
Roxzone
7:28 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:10/km
-24.3%
15.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:44
-
SkiErg
4:23
194
Running 2
6:02
-
Sled Push
2:20
32
Running 3
6:04
-
Sled Pull
5:24
132
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
5:21
154
Running 5
4:34
-
Rowing
4:38
140
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
1:51
81
Running 7
4:34
-
Sandbag Lunges
2:05
4
Running 8
6:33
-
Wall Balls
7:20
140
Running Total
41:20
169
Roxzone Total
7:28
192
