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Juan Carlos Obando HYROX 레이스 분석 - Köln 01:31:47 | HyCoach
레이스 분석
Juan Carlos Obando HYROX 레이스 분석
HYROX Köln — 2024년 4월 13일
Köln, Germany · SOLO · PRO · CAN
Juan Carlos Obando
총 시간
01:31:47
순위
#180
연령별 순위
#7
카테고리
SOLO · PRO
JO
Juan Carlos Obando
13-14
4월
2024
2
완료
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
48:43 (53%)
Stations
34:54 (38%)
Roxzone
8:14 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:05/km
+23.3%
20.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:16
161
Running 2
5:26
-
Sled Push
3:26
180
Running 3
5:45
-
Sled Pull
5:40
149
Running 4
5:53
-
Burpee Broad Jump
3:38
62
Running 5
6:05
-
Rowing
4:58
211
Running 6
6:15
-
Farmers Carry
2:05
121
Running 7
6:42
-
Sandbag Lunges
2:42
21
Running 8
8:41
-
Wall Balls
8:09
171
Running Total
48:43
222
Roxzone Total
8:14
204
홈
분석
