Beatrice Ardelt HYROX 레이스 분석 - Köln 01:05:45 | HyCoach

Beatrice Ardelt HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Beatrice Ardelt

총 시간: 01:05:45
순위: #7
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Beatrice Ardelt

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:07 (52%)

Stations28:06 (43%)

Roxzone3:36 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+9.7%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:26	-
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:21	-
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:44	-
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:31	-
Running 5	4:18	-
Rowing	4:50	-
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:54	-
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:17	-
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	34:07	-
Roxzone Total	3:36	-