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Ellevyn Irwin HYROX 레이스 분석
HYROX Köln — 2024년 4월 13일
Köln, Germany · SOLO · PRO · IRL
Ellevyn Irwin
총 시간
01:12:50
순위
#29
연령별 순위
#8
카테고리
SOLO · PRO
EI
Ellevyn Irwin
13-14
4월
2024
2
완료
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
36:49 (50%)
Stations
31:56 (44%)
Roxzone
4:10 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:36/km
+6.3%
4.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:28
-
SkiErg
4:19
8
Running 2
4:16
-
Sled Push
2:43
31
Running 3
4:36
-
Sled Pull
4:17
24
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
4:14
23
Running 5
4:40
-
Rowing
4:26
3
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
2:21
47
Running 7
4:32
-
Sandbag Lunges
4:35
42
Running 8
5:07
-
Wall Balls
5:01
31
Running Total
36:49
32
Roxzone Total
4:10
25
