Ann Davies HYROX 레이스 분석 - Köln 01:16:47 | HyCoach

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Ann Davies HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:16:47
순위: #73
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Ann Davies

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:56 (47%)

Stations36:08 (47%)

Roxzone4:47 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+4.7%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:33	31
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:55	39
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:46	62
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:30	33
Running 5	4:24	-
Rowing	4:50	35
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:44	57
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:57	51
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:53	49
Running Total	35:56	27
Roxzone Total	4:47	37