Brid Stepper HYROX 레이스 분석 - Köln 01:17:17 | HyCoach

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Brid Stepper HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:17:17
순위: #37
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Brid Stepper

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:24 (56%)

Stations28:39 (37%)

Roxzone5:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+9.4%30.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:22	12
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:47	35
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:08	19
Running 4	9:41	-
Burpee Broad Jump	4:17	25
Running 5	4:48	-
Rowing	4:26	2
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:03	27
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:22	9
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:14	1
Running Total	43:24	58
Roxzone Total	5:20	48