Laura Van Den Berg HYROX 레이스 분석 - Köln 01:22:05 | HyCoach

Laura Van Den Berg HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · PRO · NED

Laura Van Den Berg

총 시간: 01:22:05
순위: #45
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · PRO

Laura Van Den Berg

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:22 (50%)

Stations34:30 (42%)

Roxzone6:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+6.5%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:42	45
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:39	26
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:29	58
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:26	29
Running 5	5:04	-
Rowing	5:12	63
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:32	50
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:46	44
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:44	27
Running Total	41:22	50
Roxzone Total	6:17	57