hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Bero Aretz, Jan Flaspöhler 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Köln 01:16:35 | HyCoach
레이스 분석
팔로우하기
당신의 기록을 영원히 남기세요.
내 비주얼 만들기
→
Bero Aretz, Jan Flaspöhler 외 2명 HYROX 레이스 분석
HYROX Köln — 2024년 4월 13일
Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER
·
·
·
총 시간
01:16:35
순위
#14
연령별 순위
#5
카테고리
RELAY · OPEN
BA
Bero Aretz
JF
Jan Flaspöhler
JS
Jan Schmitz
TG
Tobias Gallus
13-14
4월
2024
2
완료
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
38:50 (51%)
Stations
32:04 (42%)
Roxzone
5:46 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:51/km
+2.3%
7.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:37
-
SkiErg
4:54
16
Running 2
5:03
-
Sled Push
1:31
10
Running 3
4:43
-
Sled Pull
2:44
9
Running 4
4:28
-
Burpee Broad Jump
6:33
17
Running 5
4:27
-
Rowing
4:40
16
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
1:30
6
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
4:12
14
Running 8
5:33
-
Wall Balls
6:00
16
Running Total
38:50
15
Roxzone Total
5:46
16
Bero Aretz
Jan Flaspöhler
Jan Schmitz
Tobias Gallus
홈
분석
