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Alexander Bemp Philipp Friedrich, Philipp Friedrich 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Köln 01:09:19 | HyCoach
레이스 분석
Alexander Bemp Philipp Friedrich, Philipp Friedrich 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Köln — 2024년 4월 13일
Köln, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:09:19
순위
#142
연령별 순위
#65
카테고리
DOUBLES · OPEN
AF
Alexander Bemp Philipp Friedrich
PF
Philipp Friedrich
AB
Alexander Bemp
13-14
4월
2024
2
완료
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
37:54 (55%)
Stations
26:45 (39%)
Roxzone
4:46 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:44/km
+7.3%
8.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:41
-
SkiErg
3:56
235
Running 2
4:22
-
Sled Push
1:29
336
Running 3
4:25
-
Sled Pull
2:53
344
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
3:10
293
Running 5
4:51
-
Rowing
4:42
429
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
1:38
264
Running 7
4:41
-
Sandbag Lunges
3:57
483
Running 8
5:41
-
Wall Balls
5:00
482
Running Total
37:54
83
Roxzone Total
4:46
120
Alexander Bemp Philipp Friedrich
Philipp Friedrich
Alexander Bemp
홈
분석
