Heiko Von Der Bey Andreas Moog & Andreas Moog & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Köln 01:10:11 | HyCoach

Heiko Von Der Bey Andreas Moog & Andreas Moog & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:10:11
순위: #166
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Heiko Von Der Bey Andreas Moog

Andreas Moog

Heiko Von Der Bey

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:22 (56%)

Stations24:43 (35%)

Roxzone6:11 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+10.4%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:58	257
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:45	480
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:41	258
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:13	311
Running 5	4:59	-
Rowing	4:41	425
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:56	483
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	1:56	32
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:33	404
Running Total	39:22	124
Roxzone Total	6:11	301