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Axel Arifi Charles Daley, Axel Arifi 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Köln 01:13:49 | HyCoach
레이스 분석
Axel Arifi Charles Daley, Axel Arifi 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Köln — 2024년 4월 13일
Köln, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:13:49
순위
#252
연령별 순위
#74
카테고리
DOUBLES · OPEN
AD
Axel Arifi Charles Daley
AA
Axel Arifi
CD
Charles Daley
13-14
4월
2024
2
완료
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
41:05 (56%)
Stations
25:40 (35%)
Roxzone
7:09 (10%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:08/km
+11.9%
8.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:46
-
SkiErg
3:59
285
Running 2
4:28
-
Sled Push
1:34
394
Running 3
5:11
-
Sled Pull
3:31
491
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
2:40
144
Running 5
5:28
-
Rowing
4:59
517
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
1:44
358
Running 7
5:00
-
Sandbag Lunges
2:53
190
Running 8
5:58
-
Wall Balls
4:20
337
Running Total
41:05
172
Roxzone Total
7:09
404
Axel Arifi Charles Daley
Axel Arifi
Charles Daley
홈
분석
