Sascha Guzvic & Thomas Zlataric HYROX 레이스 분석 - Köln 01:13:54 | HyCoach

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Sascha Guzvic & Thomas Zlataric HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:13:54
순위: #255
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sascha Guzvic

Thomas Zlataric

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:04 (54%)

Stations26:40 (36%)

Roxzone7:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+3.6%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:05	373
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:36	419
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:19	456
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:17	323
Running 5	5:00	-
Rowing	4:50	470
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:26	110
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:54	194
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:13	505
Running Total	40:04	149
Roxzone Total	7:15	414