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Felix Malberger Jens Hecht, Jens Hecht 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Köln 01:16:14 | HyCoach
레이스 분석
Felix Malberger Jens Hecht, Jens Hecht 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Köln — 2024년 4월 13일
Köln, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:16:14
순위
#308
연령별 순위
#151
카테고리
DOUBLES · OPEN
FH
Felix Malberger Jens Hecht
JH
Jens Hecht
FM
Felix Malberger
13-14
4월
2024
2
완료
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
46:35 (61%)
Stations
23:17 (31%)
Roxzone
6:28 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:49/km
+21.0%
8.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:28
-
SkiErg
3:42
72
Running 2
5:09
-
Sled Push
1:19
158
Running 3
5:24
-
Sled Pull
2:32
192
Running 4
5:42
-
Burpee Broad Jump
2:56
222
Running 5
6:00
-
Rowing
4:22
222
Running 6
5:55
-
Farmers Carry
1:28
136
Running 7
6:14
-
Sandbag Lunges
3:09
290
Running 8
6:47
-
Wall Balls
3:49
124
Running Total
46:35
362
Roxzone Total
6:28
326
Felix Malberger Jens Hecht
Jens Hecht
Felix Malberger
홈
분석
