Justin Seegers & Dominic Meyer HYROX 레이스 분석 - Köln 01:16:55 | HyCoach

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Justin Seegers & Dominic Meyer HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:16:55
순위: #315
연령별 순위: #96
카테고리: DOUBLES · OPEN

Justin Seegers

Dominic Meyer

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:03 (60%)

Stations24:14 (31%)

Roxzone6:44 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+7.7%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	3:44	82
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:17	112
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:53	347
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:38	389
Running 5	5:44	-
Rowing	4:22	230
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:38	269
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:47	164
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:55	170
Running Total	46:03	349
Roxzone Total	6:44	353