당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Jens Michelbach, Alexander Johnson Jens Michelbach 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

총 시간: 01:23:28
순위: #436
연령별 순위: #81
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jens Michelbach

Alexander Johnson Jens Michelbach

Alexander Johnson

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:47 (57%)

Stations29:56 (36%)

Roxzone5:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+18.2%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	3:52	176
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:14	550
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:25	483
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:46	517
Running 5	5:54	-
Rowing	4:49	469
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:40	309
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:03	498
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:07	492
Running Total	47:47	401
Roxzone Total	5:49	256

Jens Michelbach, Alexander Johnson Jens Michelbach 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Köln 01:23:28 | HyCoach