Marc Rumpff Christoph Olberg & Christoph Olberg & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:29:54
순위: #491
연령별 순위: #240
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marc Rumpff Christoph Olberg

Christoph Olberg

Marc Rumpff

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:38 (60%)

Stations29:33 (33%)

Roxzone6:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:42/km+11.1%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:06	380
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:36	416
Running 3	6:15	-
Sled Pull	2:35	209
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:54	521
Running 5	6:44	-
Rowing	4:33	361
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:58	500
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:55	533
Running 8	8:11	-
Wall Balls	4:56	471
Running Total	53:38	498
Roxzone Total	6:49	364

Marc Rumpff Christoph Olberg & Christoph Olberg & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Köln 01:29:54 | HyCoach