Nina Heinrichs & Charline Olanier HYROX 레이스 분석 - Köln 01:17:26 | HyCoach

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Nina Heinrichs & Charline Olanier HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:17:26
순위: #108
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nina Heinrichs

Charline Olanier

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:18 (62%)

Stations22:48 (29%)

Roxzone6:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+4.4%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:42	244
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:15	73
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:40	28
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:00	36
Running 5	6:02	-
Rowing	4:32	30
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:20	6
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	2:39	73
Running 8	6:35	-
Wall Balls	2:40	45
Running Total	48:18	172
Roxzone Total	6:23	185