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Ellen Van Dyck & Laura Rose HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

Ellen Van Dyck · Laura Rose

총 시간
01:19:58
순위
#148
연령별 순위
#71
카테고리
DOUBLES · OPEN
ED

Ellen Van Dyck

LR

Laura Rose

13-144월20242
완료
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:17 (57%)
Stations28:33 (36%)
Roxzone6:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+10.1%6.3%

구간 기록

구간시간순위
Running 15:43-
SkiErg4:52317
Running 25:17-
Sled Push1:1794
Running 35:25-
Sled Pull3:59304
Running 45:38-
Burpee Broad Jump4:18230
Running 55:24-
Rowing5:22340
Running 65:34-
Farmers Carry1:3791
Running 75:49-
Sandbag Lunges3:40266
Running 86:30-
Wall Balls3:28324
Running Total45:17102
Roxzone Total6:13167