Nadine Zammit Toyah Zammit & Nadine Zammit & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:20:30
순위: #153
연령별 순위: #62
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nadine Zammit Toyah Zammit

Nadine Zammit

Toyah Zammit

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:05 (56%)

Stations30:03 (37%)

Roxzone5:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km-26.1%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:50	306
Running 2	7:16	-
Sled Push	1:29	218
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:57	293
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:36	269
Running 5	5:18	-
Rowing	5:33	366
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:55	272
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:27	366
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:16	271
Running Total	45:05	96
Roxzone Total	5:27	88

Nadine Zammit Toyah Zammit & Nadine Zammit & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Köln 01:20:30 | HyCoach