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Julia Slatin Michelle Kriz, Michelle Kriz 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:47:02
순위: #382
연령별 순위: #155
카테고리: DOUBLES · OPEN

Julia Slatin Michelle Kriz

Michelle Kriz

Julia Slatin

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running69:46 (65%)

Stations28:40 (27%)

Roxzone8:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:43/km+12.8%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:45	270
Running 2	7:58	-
Sled Push	1:24	157
Running 3	8:40	-
Sled Pull	3:08	106
Running 4	9:21	-
Burpee Broad Jump	5:46	362
Running 5	9:00	-
Rowing	5:02	217
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	1:45	177
Running 7	8:59	-
Sandbag Lunges	3:59	318
Running 8	9:40	-
Wall Balls	2:51	105
Running Total	1:09:46	394
Roxzone Total	8:41	344

Julia Slatin Michelle Kriz, Michelle Kriz 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Köln 01:47:02 | HyCoach