Carina Hofmann Tobias Voeske, Tobias Voeske 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Köln 01:00:56 | HyCoach

Carina Hofmann Tobias Voeske, Tobias Voeske 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:00:56
순위: #14
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carina Hofmann Tobias Voeske

Tobias Voeske

Carina Hofmann

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:03 (57%)

Stations22:13 (36%)

Roxzone3:43 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+4.9%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:58	82
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:20	43
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:28	13
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:21	22
Running 5	4:23	-
Rowing	4:12	31
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:32	94
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:44	112
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:38	63
Running Total	35:03	19
Roxzone Total	3:43	10