Tommy Powell Catharina Kaiser & Tommy Powell & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Köln 01:04:59 | HyCoach

Tommy Powell Catharina Kaiser & Tommy Powell & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:04:59
순위: #34
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tommy Powell Catharina Kaiser

Tommy Powell

Catharina Kaiser

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:16 (60%)

Stations20:57 (32%)

Roxzone4:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+6.4%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:00	116
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:13	8
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:23	7
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	1:59	6
Running 5	4:53	-
Rowing	4:13	39
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:27	48
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:18	55
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:24	8
Running Total	39:16	75
Roxzone Total	4:50	102