Fabio Mendoza Lena Oestreich & Lena Oestreich & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Köln 01:07:00 | HyCoach

Fabio Mendoza Lena Oestreich & Lena Oestreich & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:07:00
순위: #53
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Fabio Mendoza Lena Oestreich

Lena Oestreich

Fabio Mendoza

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:08 (57%)

Stations24:31 (37%)

Roxzone4:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+11.8%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:07	204
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:34	169
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:19	248
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:43	87
Running 5	4:50	-
Rowing	4:24	129
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:48	331
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:59	169
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:37	52
Running Total	38:08	59
Roxzone Total	4:25	53