Tobias Schmitz Kerstin Beul, Kerstin Beul 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Köln 01:07:36 | HyCoach

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Tobias Schmitz Kerstin Beul, Kerstin Beul 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:07:36
순위: #59
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tobias Schmitz Kerstin Beul

Kerstin Beul

Tobias Schmitz

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:41 (59%)

Stations22:58 (34%)

Roxzone5:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+6.1%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:48	17
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:23	54
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:36	33
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:04	192
Running 5	4:56	-
Rowing	4:10	26
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:38	155
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:36	98
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:43	95
Running Total	39:41	85
Roxzone Total	5:02	134