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Philipp Eßeling Genannt Knüsting, Sarah Freitag Philipp Eßeling Genannt Knüsting 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Köln 01:12:35 | HyCoach
레이스 분석
Philipp Eßeling Genannt Knüsting, Sarah Freitag Philipp Eßeling Genannt Knüsting 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Köln — 2024년 4월 13일
Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
·
·
총 시간
01:12:35
순위
#139
연령별 순위
#74
카테고리
DOUBLES · OPEN
PK
Philipp Eßeling Genannt Knüsting
SK
Sarah Freitag Philipp Eßeling Genannt Knüsting
SF
Sarah Freitag
13-14
4월
2024
2
완료
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:50 (56%)
Stations
26:45 (37%)
Roxzone
5:03 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:06/km
+7.4%
5.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:58
-
SkiErg
4:04
173
Running 2
4:43
-
Sled Push
1:20
41
Running 3
4:54
-
Sled Pull
2:45
57
Running 4
5:01
-
Burpee Broad Jump
3:23
281
Running 5
5:18
-
Rowing
4:41
320
Running 6
5:12
-
Farmers Carry
1:27
46
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
4:22
507
Running 8
5:45
-
Wall Balls
4:43
424
Running Total
40:50
121
Roxzone Total
5:03
139
Philipp Eßeling Genannt Knüsting
Sarah Freitag Philipp Eßeling Genannt Knüsting
Sarah Freitag
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