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Dario Bott & Christina Manss HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:17:21
순위: #244
연령별 순위: #137
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dario Bott

Christina Manss

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:22 (61%)

Stations23:43 (31%)

Roxzone6:22 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+22.3%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:58	86
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:38	226
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:04	141
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:00	173
Running 5	6:03	-
Rowing	4:18	68
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:25	31
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	2:26	75
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:54	171
Running Total	47:22	347
Roxzone Total	6:22	334

Dario Bott & Christina Manss HYROX 레이스 분석 - Köln 01:17:21 | HyCoach