Oliver Keuthen Sabine Keuthen & Sabine Keuthen & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:21:09
순위: #335
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

Oliver Keuthen Sabine Keuthen

Sabine Keuthen

Oliver Keuthen

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:58 (58%)

Stations27:00 (33%)

Roxzone7:15 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+10.4%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:22	447
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:20	557
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:43	391
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:02	184
Running 5	5:37	-
Rowing	5:01	495
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:51	373
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	2:48	125
Running 8	7:20	-
Wall Balls	3:53	164
Running Total	46:58	335
Roxzone Total	7:15	419

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