Lisa Anna Delzig & Philipp Müller HYROX 레이스 분석 - Köln 01:22:05 | HyCoach

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Lisa Anna Delzig & Philipp Müller HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:22:05
순위: #360
연령별 순위: #114
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Anna Delzig

Philipp Müller

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:24 (60%)

Stations27:21 (33%)

Roxzone5:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+11.5%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:14	331
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:59	453
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:12	205
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:27	304
Running 5	6:21	-
Rowing	4:30	183
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:06	524
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:34	327
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:19	332
Running Total	49:24	417
Roxzone Total	5:25	188