Natalie Ultsch & Christopher Krügel HYROX 레이스 분석 - Köln 01:32:37 | HyCoach

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Natalie Ultsch & Christopher Krügel HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:32:37
순위: #509
연령별 순위: #265
카테고리: DOUBLES · OPEN

Natalie Ultsch

Christopher Krügel

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:26 (59%)

Stations27:54 (30%)

Roxzone10:23 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:48/km+9.3%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:24	475
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:49	366
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:08	165
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:44	377
Running 5	6:58	-
Rowing	5:08	529
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:14	561
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:15	243
Running 8	7:42	-
Wall Balls	4:12	285
Running Total	54:26	526
Roxzone Total	10:23	564