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Rui Oliveira Fábio Garrido, Fabio Garrido 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:01:36 | HyCoach
레이스 분석
Rui Oliveira Fábio Garrido, Fabio Garrido 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 3월 9일
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:01:36
순위
#26
연령별 순위
#11
카테고리
DOUBLES · OPEN
RG
Rui Oliveira Fábio Garrido
FG
Fabio Garrido
RO
Rui Oliveira
9-10
3월
2024
2
완료
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:33 (56%)
Stations
22:39 (37%)
Roxzone
4:28 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:19/km
+4.8%
8.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:30
-
SkiErg
3:51
65
Running 2
4:08
-
Sled Push
1:43
142
Running 3
4:30
-
Sled Pull
3:13
169
Running 4
4:24
-
Burpee Broad Jump
2:06
81
Running 5
4:34
-
Rowing
4:14
88
Running 6
4:30
-
Farmers Carry
1:27
44
Running 7
4:20
-
Sandbag Lunges
2:38
45
Running 8
4:42
-
Wall Balls
3:27
14
Running Total
34:33
36
Roxzone Total
4:28
16
Rui Oliveira Fábio Garrido
Fabio Garrido
Rui Oliveira
홈
분석
