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Ben Garrity Brendan Sebuliba, Brendan Sebuliba 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:12:14 | HyCoach
레이스 분석
Ben Garrity Brendan Sebuliba, Brendan Sebuliba 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 3월 9일
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:12:14
순위
#168
연령별 순위
#90
카테고리
DOUBLES · OPEN
BS
Ben Garrity Brendan Sebuliba
BS
Brendan Sebuliba
BG
Ben Garrity
9-10
3월
2024
2
완료
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
41:30 (57%)
Stations
26:01 (36%)
Roxzone
4:48 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:11/km
+9.2%
21.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:09
-
SkiErg
4:05
189
Running 2
4:22
-
Sled Push
1:55
246
Running 3
4:38
-
Sled Pull
3:38
259
Running 4
7:54
-
Burpee Broad Jump
2:16
127
Running 5
5:22
-
Rowing
4:27
167
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
1:34
115
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
3:30
238
Running 8
5:19
-
Wall Balls
4:36
303
Running Total
41:30
205
Roxzone Total
4:48
33
Ben Garrity Brendan Sebuliba
Brendan Sebuliba
Ben Garrity
홈
분석
