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Daniel Venceslau Luis Sá & Luís Sá & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:13:02 | HyCoach
레이스 분석
Daniel Venceslau Luis Sá & Luís Sá & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 3월 9일
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:13:02
순위
#175
연령별 순위
#93
카테고리
DOUBLES · OPEN
DS
Daniel Venceslau Luis Sá
LS
Luís Sá
DV
Daniel Venceslau
9-10
3월
2024
2
완료
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
41:34 (57%)
Stations
24:19 (33%)
Roxzone
7:14 (10%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:12/km
+6.0%
7.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:15
-
SkiErg
4:01
148
Running 2
5:00
-
Sled Push
1:46
172
Running 3
5:21
-
Sled Pull
3:25
211
Running 4
5:20
-
Burpee Broad Jump
2:02
70
Running 5
5:34
-
Rowing
4:28
169
Running 6
5:15
-
Farmers Carry
1:31
92
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
3:18
188
Running 8
5:35
-
Wall Balls
3:48
112
Running Total
41:34
207
Roxzone Total
7:14
226
Daniel Venceslau Luis Sá
Luís Sá
Daniel Venceslau
홈
분석
