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레이스 분석
Claudia Strang Amber Ruddle & Amber Ruddle & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 3월 9일
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:11:02
순위
#11
연령별 순위
#4
카테고리
DOUBLES · OPEN
CR
Claudia Strang Amber Ruddle
AR
Amber Ruddle
CS
Claudia Strang
9-10
3월
2024
2
완료
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:41 (57%)
Stations
24:44 (35%)
Roxzone
5:41 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:05/km
+2.0%
4.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:39
-
SkiErg
4:36
31
Running 2
5:01
-
Sled Push
1:37
37
Running 3
5:03
-
Sled Pull
3:42
35
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
3:01
67
Running 5
5:11
-
Rowing
4:42
17
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
1:43
27
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
2:41
12
Running 8
5:27
-
Wall Balls
2:42
27
Running Total
40:41
15
Roxzone Total
5:41
22
Claudia Strang Amber Ruddle
Amber Ruddle
Claudia Strang
홈
분석
Claudia Strang Amber Ruddle & Amber Ruddle & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:11:02 | HyCoach
