Harriet Farrow & Emily Rossiter HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:14:18 | HyCoach

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Harriet Farrow & Emily Rossiter HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2023년 9월 23일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:18
순위: #26
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Harriet Farrow

Emily Rossiter

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:04 (59%)

Stations24:11 (33%)

Roxzone6:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+7.2%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:29	18
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:31	17
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:36	28
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:02	72
Running 5	5:41	-
Rowing	4:42	16
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:37	12
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:39	10
Running 8	6:04	-
Wall Balls	2:35	7
Running Total	44:04	45
Roxzone Total	6:06	37