Emma Laming Crystell Barima, Crystell Barima 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:25:25
순위: #112
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Laming Crystell Barima

Crystell Barima

Emma Laming

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:55 (57%)

Stations28:07 (33%)

Roxzone8:30 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+2.2%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:19	7
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:46	64
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:19	94
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:17	187
Running 5	6:13	-
Rowing	4:44	20
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:55	88
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:41	108
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:06	127
Running Total	48:55	129
Roxzone Total	8:30	140

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