Alexandre Saraiva HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:06:56 | HyCoach

Alexandre Saraiva HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:06:56
순위: #18
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Alexandre Saraiva

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:06 (52%)

Stations27:24 (41%)

Roxzone4:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+5.0%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:15	77
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:05	14
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:04	5
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:05	62
Running 5	4:23	-
Rowing	4:25	26
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:43	52
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:52	88
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:55	61
Running Total	35:06	91
Roxzone Total	4:31	31