Darren Kirby HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:15:23 | HyCoach

Darren Kirby HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:23
순위: #129
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Darren Kirby

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:34 (46%)

Stations34:46 (46%)

Roxzone6:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+8.7%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:16	80
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:03	256
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:08	310
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:04	236
Running 5	4:26	-
Rowing	4:45	179
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:48	82
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:41	56
Running 8	5:07	-
Wall Balls	8:01	432
Running Total	34:34	76
Roxzone Total	6:07	185