Matt Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:37:59
순위: #461
연령별 순위: #122
카테고리: SOLO · OPEN

Matt Johnson

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:17 (51%)

Stations39:28 (40%)

Roxzone8:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+8.6%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:35	277
Running 2	5:50	-
Sled Push	4:01	496
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:11	320
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:11	408
Running 5	6:39	-
Rowing	5:01	315
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:16	278
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:41	399
Running 8	7:18	-
Wall Balls	7:32	381
Running Total	50:17	516
Roxzone Total	8:19	411

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