Jim Crossley HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:38:06 | HyCoach

Jim Crossley HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:06
순위: #462
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Jim Crossley

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:25 (48%)

Stations42:56 (44%)

Roxzone7:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+2.6%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:48	420
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:04	265
Running 3	5:53	-
Sled Pull	6:43	504
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	5:42	467
Running 5	6:08	-
Rowing	5:11	402
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:10	247
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	6:42	498
Running 8	6:48	-
Wall Balls	8:36	473
Running Total	47:25	487
Roxzone Total	7:50	380