Cláudia Silva HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:29:06 | HyCoach

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Cláudia Silva HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:29:06
순위: #93
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Cláudia Silva

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:02 (53%)

Stations33:32 (38%)

Roxzone8:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+11.3%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:21	95
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:59	94
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:11	7
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:21	44
Running 5	6:00	-
Rowing	5:32	79
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:46	6
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:43	82
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:39	124
Running Total	47:02	124
Roxzone Total	8:35	139