Nicolas Nerr HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:35:00 | HyCoach

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Nicolas Nerr HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:35:00
순위: #156
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Nicolas Nerr

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:56 (53%)

Stations37:07 (39%)

Roxzone8:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km+24.0%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:18	132
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:14	110
Running 3	7:31	-
Sled Pull	5:52	83
Running 4	8:11	-
Burpee Broad Jump	4:57	140
Running 5	5:46	-
Rowing	4:26	76
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:59	153
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:05	109
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:16	91
Running Total	49:56	273
Roxzone Total	8:02	259