Khaled Al Sadi HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:14:07
순위: #94
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Khaled Al Sadi

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:14 (49%)

Stations31:33 (43%)

Roxzone6:25 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+22.3%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:06	98
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:56	39
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:39	33
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:17	26
Running 5	4:33	-
Rowing	7:29	811
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:40	69
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:05	147
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:21	201
Running Total	36:14	92
Roxzone Total	6:25	143

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